【星野リゾート8選！】安く泊まれるホテルから高級宿まで

旅先のホテル選びが不慣れな方や、安定感のあるサービスクオリティを求める方におすすめ。価格帯別に、それぞれの星野リゾートが持つ個性にフォーカスした8選。「旅先のホテルは絶対にはずしたくない！」あなたにおすすめ！定評のあ…

髪を綺麗にする方法とは？メンテナンスのコツ

何をしても綺麗な髪にならないとお悩みのあなた。今回は髪を綺麗にするために髪が痛む原因を把握して、自宅でできるお手入れの方法、シャンプーとトリートメントの効果、そしてあなたに合ったシャンプーとトリートメントの選び方をご紹介…

「今の自分を変えたいが、何をどうしたらよいかわからない…」「朝、将来のために勉強したいけど、続かない…」あなたには、そんな悩みはありませんか？今回は、自分を変えたいとか、目標を実現するための行動が続かないとお悩みのあな…

劣等感はどうにもならないものと考えている人もいらっしゃるかもしれませんが、実は、劣等感は仕組みや原因を理解することで上手に付き合っていくことができるのです。今回の記事では、劣等感を抱く自分に悩んでいる人に向けて、克服する…

部屋を綺麗に保つには、行動の習慣化が大切です。今回は、部屋が綺麗な人の特徴と部屋を綺麗にするための４つのポイントをご紹介しています。部屋が綺麗な人は、なぜいつも部屋を綺麗にできるのでしょうか？実は、部屋を綺麗にできる…

何事においてもすぐに決められなかったり、人の意見に流されている優柔不断な自分をやめたいと考えている方に向けて、今回は優柔不断を改善し、決断力をつける方法についてご紹介します。優柔不断とは、物事を決断する際にグズグズして…

ストレス社会と言われる現在。今回の記事では、お金をかけることなく誰でもできるコーピングを用いてすぐに行えるストレス対策についてご紹介します。多かれ少なかれ、人はストレスを感じているものです。例えば、暑い、寒いと感じる…

悩みやストレスなどモヤモヤした感情を紙に書き出し、心の整理をする方法をご紹介しています。「ストレスに苦しんでいて、頭の中を整理したい」という方におすすめです。日常で感じる、モヤモヤとした感情。モヤモヤの正体を一言で「…

いつも会話が途切れて話が続かないと悩んでいる方に向けて、会話が苦手な人でもすぐに実践できる会話が弾むための８つの方法をご紹介しています。人に好かれたいと感じたことはありませんか？人に好かれるには、「会話」がとても重要…

就職や進学など、新しいステージへ進む上で、避けて通れないのが、「環境の変化」。今回の記事では、新しい環境を怖いと思ってしまう方に向けて、その不安の原因を明らかにし、慣れていくための方法をご紹介します。職場が変わったり、…