目標がない人や目標が見つからない人に向け、その原因と具体的な目標の見つけ方についてご紹介します。たった一度きりの人生。ぜひ、ワクワクするような自分の目標を見つけ出しましょう。 人生に明確な目標はありますか？ 目標がない&…

生きがいがなく、人生が辛いと感じている人に向け、生きがいの見つけ方をご紹介します。日常の中での「気付き」に重点を置き、小さな幸せを自分にとっての生きがいとして獲得することで、まずは今の日常から変えていけるでしょう。 何の…

『やりたいこと』を見つけるためには、一にも二にも行動するしかありません。しかし、行動と言われても、何をすればいいのかわからない人に向け、今回は『やりたいこと』を見つけるために必要な、3つの行動をご紹介します。【準備⇒整理…

好きなことや趣味が見つからない人の特徴を3つに分けて、その理由を解説します。それぞれの人の特徴別に、好きなことを見つけるための方法や、好きなことがある人生は何が良いのか、ということについて紹介します。 「自己紹介などで、…

「やりたいことを見つけたい」と思っている人に向け、ノートに書いて、気軽に取り組めるやりたいことの見つけ方をご紹介します。方法は決して１つではありません。様々な小さいステップを試し、それらの経験が1つの線となってつながった…

無趣味の人や、打ち込める趣味がない人に向け、人生の生きがいとなるような趣味の見つけ方をご紹介します。本当に自分が楽しいと感じられることを探し出すために、生きがいとなる趣味を見つける際の注意点にも触れています。 「自分は、…