やりたいことリスト
人生がつまらないなんて、もったいないです。このカテゴリでは、自分の今の生き方を見つめ直し、素敵な未来へと進んでいくための、「前向きな人生にする方法」をご紹介していきます。なんとなく不満足な人生ではいけません。まずは自分が楽しいと思える、人生の理想をイメージしましょう。次に、人生がつまらないと感じてしまう原因を把握することで、自分の人生の変え方を探っていきます。
前向きな人生にする方法「仕事がストレスの原因」「仕事のせいで人生が辛い」と思っている人に向け、その原因と取り組みやすい対処法をご紹介します。気持ちよく仕事ができれば、人生も良い方向に向かいます。辛い今をやり過ごさず、これを機に自分の仕事と、そ…
前向きな人生にする方法劣等感はどうにもならないものと考えている人もいらっしゃるかもしれませんが、実は、劣等感は仕組みや原因を理解することで上手に付き合っていくことができるのです。今回の記事では、劣等感を抱く自分に悩んでいる人に向けて、克服する…
前向きな人生にする方法部屋を綺麗に保つには、行動の習慣化が大切です。今回は、部屋が綺麗な人の特徴と部屋を綺麗にするための４つのポイントをご紹介しています。 部屋が綺麗な人は、なぜいつも部屋を綺麗にできるのでしょうか？ 実は、部屋を綺麗にできる…
前向きな人生にする方法何事においてもすぐに決められなかったり、人の意見に流されている優柔不断な自分をやめたいと考えている方に向けて、今回は優柔不断を改善し、決断力をつける方法についてご紹介します。 優柔不断とは、物事を決断する際にグズグズして…
前向きな人生にする方法ストレス社会と言われる現在。今回の記事では、お金をかけることなく誰でもできるコーピングを用いてすぐに行えるストレス対策についてご紹介します。 多かれ少なかれ、人はストレスを感じているものです。 例えば、暑い、寒いと感じる…
前向きな人生にする方法悩みやストレスなどモヤモヤした感情を紙に書き出し、心の整理をする方法をご紹介しています。「ストレスに苦しんでいて、頭の中を整理したい」という方におすすめです。 日常で感じる、モヤモヤとした感情。 モヤモヤの正体を一言で「…
リスト紹介いつも会話が途切れて話が続かないと悩んでいる方に向けて、会話が苦手な人でもすぐに実践できる会話が弾むための８つの方法をご紹介しています。 人に好かれたいと感じたことはありませんか？ 人に好かれるには、「会話」がとても重要…
前向きな人生にする方法就職や進学など、新しいステージへ進む上で、避けて通れないのが、「環境の変化」。今回の記事では、新しい環境を怖いと思ってしまう方に向けて、その不安の原因を明らかにし、慣れていくための方法をご紹介します。 職場が変わったり、…
前向きな人生にする方法嫌なことがあったり、なんとなく疲れてしまい、現実から逃げ出したくなった人に向け、現実逃避の効果とおすすめの現実逃避の方法をご紹介します。 「あ～、面倒くさい」 「大好きだった恋人に振られて、もう何もしたくない」 「毎日、…
前向きな人生にする方法「人付き合いが苦手」というのは、過去の経験からそう思うようになってしまいます。実は、自分の気持ちの持ち方や行動によって、徐々にこの考え方を変えることができるのです。今回は、人付き合いが苦手だと感じている人に向けて、そうな…
