「損失回避性」とは「得をするより損をしたくない」という心理です。この心理は「チャレンジしたいのになかなかできない」と踏みとどまってしまう原因に。今回は、『損失回避の法則』の仕組みと、上手に取り入れていく方法をご紹介します…

「人生なんとかなる」という楽観的な精神が、何事もうまくいくコツであるのはご存知ですか？今回は、楽観的な人でうまくいく人の特徴と「人生なんとかなる」と前向きに生きる方法をご紹介します。 生きていれば、思い通りにならないこと…

計画性がある人とない人の違いは、『物事を判断する基準』です。一体どういうことなのでしょうか？今回の記事では、計画性のある人とない人の特徴と、計画性を身に付けるための方法までご紹介します。 あなたは『計画性』がありますか？…

新人の頃によくある「何がわからないのかわからない」状態。仕事がわからなくて行き詰まっているという人は、全体像を把握し、自分がわからない部分を整理しましょう。また、「何がわからないのか」を発見するには好奇心を持つことが大切…

「明日やろう！」軽い気持ちでなんでも先延ばしにしてしまう人に向け、先延ばし癖をやめて『すぐやる人』になる方法をご紹介します。 目の前にやることがたくさんあると、ついつい後回し。 または、いつもやるべきことより、やりたいこ…

自己効力感とは、目標を達成するのに必要な「自分はできる」という気持ちです。今回は、自信をつけたい人、問題や課題に直面しても最後まで頑張る力を身につけたい人に向け、自己効力感の意味と高める方法、そのメリットを紹介します。 …

自分に自信をつけたい人、問題や課題に直面しても最後まで頑張る力を身に付けたい人、ストレスに強くなりたい人向けに、自己効力感を高める方法と、そのメリットを紹介します。自己効力感を高めることは、あらゆる面でプラスに作用します…

「自分を磨き、人格を高め、理想の人格者になりたい」という人に向け、心のあり方を変えるだけで行動が変わり、習慣が変わり、人格が高まるという流れをご紹介します。 人格者とは優れた人格を持ち、周りから尊敬され、慕われる人のこと…

やる気が出なくて毎日がマンネリ化している人や、朝起きて時間を有効に使いたいのになかなか実行ができていない人に向け、朝からやる気を出して1日を楽しむ具体的な3つの方法をご紹介します。 寝起きが悪く朝やる気が出ない 睡眠不足…