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やりたいことリスト

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あなたを傷つける攻撃する人の特徴

「自分にだけ厳しい」特定の人にだけ攻撃的な人の特徴。原因は妬みやコンプレックス!?

2019年11月26日

「自分にだけ厳しい、、」「会社に入って理不尽に怒られることはないだろうか、、」これから社会人になる人や、現在、…

誰かと一緒にいても寂しい

誰かと一緒にいても寂しい…どうしようもなく寂しい時の対処法

2019年11月24日

寂しさを感じてしまう理由は、あなたの望むものが満たされていないから。自分自身が、今何を望んでいるのかを自覚でき…

人に興味がない人の特徴と上手な生き方

人に興味がない人の特徴と上手な生き方<コツは程々に興味を持つこと?>

2019年11月18日

SNSの発達と共に、人に興味を持つ人が増えた中、人に全く興味がない人もいます。そのような人の特徴と、興味を持た…

①仕事が辛いと感じる原因を考える

自己肯定感が低い人が負のループから抜け出す方法

2019年11月17日

「自分はなんだかイマイチだなぁ」と感じているあなたへ。それは自己肯定感が低い状態かもしれません。今回は自己肯定…

人の目を気にしない

人の目を気にしない方法4つ!もっと楽に生きやすくなろう

2019年11月12日

「会議でこんなことを言ったらみんなどう思うかな?」「SNSでの自分への評価が気になって落ち着かない…」このよう…

傷つきやすい人の特徴・性格と心がけたいこと5つ

傷つきやすい性格の特徴・原因と心がけたいこと5つ

2019年11月7日

傷つきやすい人に向け、その原因と心がけたいことをご紹介します。実は傷つきやすい人には、さまざまなタイプがいるの…

「人生に飽きた」「いつまでこれが続くんだろう」そう思う原因と対処法

「人生に飽きた」「いつまでこれが続くんだろう」そう思う原因と対処法

2019年11月6日

人生に飽きた、でもこのままではいけない気がする。そんな思いを抱いている人へ、人生に飽きてしまった原因と対処法を…

心の疲れチェックリストと回復方法5つ

心の疲れチェックリストと回復方法5つ

2019年11月5日

心の疲れは自覚があるものもあれば、何か体に異変が起きてやっと気づくものもあり、自覚がないものほど手遅れになって…

最後に: 運気をあげる

自由に生きるための方法7つ!「いい人」は卒業しよう

2019年11月3日

自由に生きる方法は、思い切って「いい人」をやめること。周りの目を気にするあまり、自分で自分の自由を手放してはい…

帰宅後の無気力を解決!仕事終わりの時間を良質にする10の習慣

帰宅後の無気力を解決!仕事終わりの時間を良質にする10の習慣

2019年10月29日

「やりたいことがあるのに、仕事から帰ると疲れてしまってやる気が起きない。」そんな悩みを持つ人にオススメな、無気…

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Instagram post 2271562364330209909_5949665901 「早寝早起きのメリット」

❶ 集中力が上がる
❷ 心に余白が生まれる
❸ 気分がスッキリする
❹ 作業効率がアップする
❺ なんとなくやる気が出る
❻ ストレスが溜まりにくい
❼ いつもご機嫌で1日を過ごせる
❽ 時間にゆとりを持って行動できる

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Instagram post 2270927888709336982_5949665901 「まっすぐ伸びる人」

❶ なるようになる
❷ 昨日の自分と戦う
❸ 時には迷惑もかける
❹ 結果を残しても謙虚
❺ 幅広く何でも知りたがる
❻ うまくいったのは誰かのおかげ
❼ 指摘されたことを反省し次に活かす
❽ 卑屈にならずに人の良いところを褒める

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Instagram post 2270196861938662661_5949665901 「本気で泣ける映画」

❶ きみに読む物語(アメリカ/2004)
❷ 君の膵臓をたべたい(日本/2017)
❸ 湯を沸かすほどの熱い愛(日本/2016)
❹ ワンダー君は太陽(アメリカ/2017)
❺ 劇場版コード・ブルー(日本/2018)
❻ レ・ミゼラブル(イギリス・アメリカ/2012)
❼ 私の頭の中の消しゴム(韓国/2004)
❽ グリーンマイル(アメリカ/1999)



今年1月にコメント欄にて皆さんから募集した「本気で泣ける映画」のランキング上位1位〜8位をご紹介しました!

たまには泣ける映画で思いっきり涙を流して、心の浄化をしてみませんか?

涙にはストレス緩和効果があり、心身をリラックスさせてくれますよ☺️

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Instagram post 2269475783058625903_5949665901 「人生を変えた本ランキング」

❶ 嫌われる勇気
(岸見一郎 古賀士健/ダイヤモンド社)
❷ 図書館戦争 
(有川 浩/角川)
❸ 夢を叶えるゾウ 
(水野敬也/飛鳥新社)
❹ 君の膵臓をたべたい 
(住野よる/双葉文庫)
❺ うちら棺桶まで永遠のランウェイ (kemio/角川)
❻ 私は私のままで生きることにした 
(キム・スヒョン著 吉川南訳/ワニブックス)
❼ 心を整える
(長谷部誠/幻冬舎)
❽ 明日死ぬかもよ 
(ひすいこたろう/ディスカバー)	
❾ チーズはどこへ消えた 
(スペンサー・ジョンソン著 門田美鈴訳/扶桑社)



昨年12月、ストーリーにて皆さんから募集した「あなたの人生を変えた本」のランキング上位1位〜9位をご紹介しました!


休日は外出を控えてる方も多いかもしれませんが、そんな時こそ、皆さんのおすすめの本をゆっくり読んでみてください☺️

きっと、前向きな気持ちになれると思います💪


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Instagram post 2268735305983341197_5949665901 「信頼できる人」

❶ 口が堅い
❷ 言い訳をしない
❸ 時間はきちんと守る
❹ 悪口大会に参加しない
❺ どんな些細な約束でも必ず守る
❻ 自分への責任をしっかり持っている
❼ ダメなことはダメだとはっきり言える
❽ 口先だけではなく言ったことは実行する
❾ 立場など関係なしに、相手に敬意を払う

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Instagram post 2267932816820219760_5949665901 「前向きな人」

❶ 常に自然体
❷ 視野が広い
❸ ポジティブな言葉を使う
❹ 自分としっかり向き合っている
❺ 苦手なことを克服しようと努力する
❻ 1人でできないことは、人の力を借りる
❼ ダメでも「次はもっと頑張ろう」と切り替える
❽ 物事をポジティブに捉えることを意識している

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